Ateliers séniors, "agir contre le mal de dos"

Atelier « Séniors, agir contre le mal de dos »

les mercredis à la Salle du Pigeonnier - de 10h à 11h30

à partir du 20 mars et jusqu’au 12 juin 2024.

Cet atelier est mis en place en partenariat avec la Communauté de communes "Coeur de Garonne" et la "Mutualité Française".

Téléchargez la brochure : Atelier-seniors-mal de dos

Agissez contre le mal de dos !

Au cours de 10 séances pratiques, découvrez comment prévenir le mal de dos grâce aux conseils et astuces d’un enseignant en activité physique adaptée (Anatomie du dos, les étirements, correction de la posture, gym douce …)

Renseignement et inscription au 06.14.80.15.33

• Mercredi 20 mars
• Mercredi 27 mars
• Mercredi 3 avril
• Mercredi 10 avril
• Mercredi 17 avril
• Mercredi 24 avril
• Mercredi 15 mai
• Mercredi 22 mai
• Mercredi 29 mai
• Mercredi 5 juin

Retrouvez l'AGENDA DES SENIORS Coeur de Garonne, de janvier à avril 2024, ici : https://www.cc-coeurdegaronne.fr/programme-des-activites-2024/

Ateliers ouverts à tous les séniors de la communauté de communes Cœur de Garonne de + 60 ans, et financés dans le cadre de la Conférence des Financeurs de la prévention de la perte de l’autonomie.